アイハーブ(iHerb) rTgオメガ3 おすすめ:いまや世界最大級のオーガニック通販サイトとなったiHerb。iHerbを利用する理由の一つとして、日本国内で買うより価格が安い、IFOS 5つ星評価の高品質・高純度なフィッシュオイル(>80%)をとってもおトクな価格で購入できるのが魅力。そんなiHerbを10年以上に渡り愛用してきた筆者が、iHerbで購入するメリット/デメリットや。
rTgオメガ3第一選択です
魚油の抽出方法により、TG タイプ、EE タイプ、rTG タイプの魚油があり、TG タイプのオメガ 3 の含有量は約 30 ~ 50%、EE タイプのオメガ 3 の含有量は約 50 ~ 70% です。 rTGタイプのオメガ3の含有量は80%以上である必要があるため、ここでは高濃度、高吸収、高安定性のrTG魚油に焦点を当てる必要があります。
IFOS5つ星フィッシュオイル認証
rTG魚油を選択した後、IFOSを通じて魚油ブランドをスクリーニングする必要があります。
IFOSとは「国際フィッシュオイル基準」のことで、International Fish Oil Standardsの略です。これらすべてのIFOSの基準をクリアするのは簡単ではありませんが、オメガ3サプリメントを選ぶ際は第三者機関の検査を受けている安全・安心・高品質なものを選びましょう。
IFOSの評価基準は以下の通りです。
- 含有量
- ラベル表記の含有量の正確性
- 純度と安全性
- 汚染物質の含有量
- 成分の安全性
- 成分の酸化のしにくさ
- 重金属
- 重金属の含有量
IGEN 非遺伝子組み換えフィッシュオイル
IFOS の組織の下で、追加の再検査 IGEN(International Genetically Modified Organism)、IGEN™ が 2016 年に開始されました。製品は、最終製品に検出可能な組み換え遺伝子物質が含まれていないことを確認するために「非遺伝子検査」を受ける必要があります。
私たちの審査の結果、iHerb で最も推奨されているのは次の 2 つの製品です。また、Sports Research と Viva Naturals のクリルオイルも IKOS 認証に合格しており、そのブランドの品質は非常に優れています。
スポーツリサーチ オメガ3
スポーツリサーチ フィッシュオイルは誰にとっても馴染みのあるもので、日本の5chフォーラム、ほとんどの人がこのフィッシュオイルを推奨しています。
スポーツリサーチ フィッシュオイル 1250mg には 1055mg のオメガ 3 が含まれており、その濃度は 84.4% です。スポーツリサーチ フィッシュオイル カプセルの品質も非常に優れており、私はこのフィッシュオイルを長い間使用しています。カプセルの品質も非常に透明で、生臭さを感じたことはありません。
- IFOS®(国際フィッシュオイル標準協会)5つ星認定のフィッシュオイル
- 環境にやさしい漁法で捕獲された天然魚を使用
- 遺伝子組み換えでない原料を使用
- グルテンフリー
- 現行適正製造基準(cGMP)準拠 – 適正製造基準(GMP)
- 第三者機関による品質検査済み
- IGEN(製品に遺伝子組み換え成分が含まれていないことを認定するプログラム)によるNon-GMO Tested(遺伝子組み換え成分が混入していないことを認定)
- FOS-Wild®(FOSーワイルド)によるFriend Of The Sea®(フレンドオブザシー)に認定
- IFOS™(国際フィッシュオイル協会)認定
ビバナチュラルズ オメガ3
ビバナチュラルズ オメガ3はあまり注目されていませんが、1250mgのカプセルには1125mgのオメガ3が含まれており、その濃度は90%にもなります。
SR フィッシュ オイル (90粒) と比較すると、価格は 20% 高く (¥6,173/¥5,141)、オメガ 3 の総含有量はわずか 6% (1125mg/1055mg) 多く、コスパはわずかに低くなります。油分濃度は5.6%増(90%-84.4%)。特別オファーを待つ場合は、iHerbで最も推奨されているフィッシュオイルがVIVAフィッシュオイルです。私は長い間SRフィッシュオイルと交互に摂取しています。
- 環境にやさしい方法で漁獲された天然魚由来の優れた再エステル化トリグリセリド型
- IFOS(国際フィッシュオイル協会)
- 栄養補助食品
- 独自ブレンド
- GMP(適正製造基準)認定施設で製造
- 第三者機関で認定された純度
- GMO(遺伝子組み換え原料)不使用
- グルテンフリー
- 乳成分不使用
- A WEALTH OF WELLNESS™(ウェルネスの宝庫)
- We make wellness possible™(健康的ライフスタイルを実現します)
California Gold Nutrition オメガ 800
最後に、CGN オメガ 800 フィッシュオイルをご紹介します。1000mg のカプセルには 840mg のオメガ 3 が含まれており、その濃度は 84% にもなります。
このモデルはiHerbのベストセラーフィッシュオイルであり、高濃度フィッシュオイルの中で最もCP値が高いブランドであることは間違いありませんが、このモデルはIFOS認証フォームには含まれていません。
SR フィッシュ オイル (90粒) と比較すると、価格は 16% (¥4,293/¥5,141) 安くなりますが、オメガ 3 の総含有量は 20% (840mg/1055mg) 低くなります。ただし、コスパは高くないようです。この商品は 50% オフの特別価格が設定されていることが多いため、特別価格を待ってから購入することもできます。
- ドイツで加工されたKD-Pür®(KDピュア)濃縮フィッシュオイルを使用
- EPA(エイコサペンタエン酸)480mgとDHA(ドコサヘキサエン酸)320mgを配合した望ましいトリグリセリド型
- グルテン、GMO(遺伝子組み換え原料)不使用
- 第三者監査によるcGMP(現行適正製造基準)登録(認定)施設で製造
アイハーブ rTgオメガ3 おすすめ比較表
ブランド | スポーツリサーチ | ビバナチュラルズ | CGN オメガ800 |
---|---|---|---|
IFOS認証 | ✔ | ✔ | |
オメガ3濃度 | 84.40% | 90% | 84% |
総オメガ3 (mg) | 1055 | 2250 | 840 |
EPA (mg) | 685 | 750 | 480 |
DHA (mg) | 310 | 284 | 320 |
90粒 (¥) | 5,141 | 6,173 | 4,293 |